Quand s’inquiéter de sa santé mentale ?
La santé mentale est tout aussi cruciale que la santé physique, mais elle est souvent négligée. Comprendre quand il est nécessaire de s’inquiéter et de chercher de l’aide est essentiel pour maintenir un bien-être général. Voici quelques indications sur les moments où il serait sage de porter une attention particulière à sa santé mentale. Changements…