Des psychologues exposent les moyens d’arrêter de trop penser à tout (1/2) Trop penser risque d’entraîner une grave détresse émotionnelle et d’augmenter le risque de problèmes de santé mentale des psychologues exposent les moyens d’arrêter de trop penser. Il est extrêmement fatigant de penser à quelque chose dans des cercles sans fin. Du fait que…
Comment ne pas s’inquiéter, être joyeux et gérer l’anxiété Comment vous vous considérez ? est -ce que vous êtes une personne anxieuse ? Il est possible que votre mère ou votre père ait souffert d’anxiété et qu’un frère ou une sœur en souffre également. Ce qui peut vous amener à penser que l’anxiété est votre…
La dépression dans la vieillesse : Signaux, symptomatologie et soins (3/3) La dépression dans la vieillesse : faites l’apprentissage de nouveaux métiers. Choisissez une matière dont vous avez toujours eu envie d’apprendre, voire qui aiguise et stimule votre créativité : une musique, un instrument de musique, une langue exotique ou un nouveau jeu ou sport,…
La dépression dans la vieillesse : Signaux, symptomatologie et soins (2/3) Les conséquences de la prise de médicaments contre la dépression chez la personne plus âgée De nombreux symptômes de la dépression apparaissent également comme des effets indirects de certains médicaments habituellement prescriptifs. Les risques sont surtout élevés si plusieurs traitements sont consommés. Si…